Отели Болгарии

Главное меню

  • Главная
  • Албена
  • Золотые пески
  • Солнечный берег
  • Банско
  • Кранево
  • София
  • Балчик
  • Обзор
  • Пловдив
  • О Болгарии
  • География
  • Население
  • Достопримечательности
  • Полезная информация
  • Статьи

Здоровый туризм
Скорость и свобода – ваш стиль жизни? Если при этом вы еще и любите природу – добро пожаловать в клуб любителей велотуризма. Все намного серьезней, чем кажется на первый взгляд. Для настоящий многодневных велотуров по горным перевалам Урала или побережью Байкала вряд ли хватить одного желания крутить педали. В первую очередь необходима хорошая тренировка. Дело не только в достаточной физической силе и умении ездить на велосипеде – работая группе необходимо уметь выдерживать нужный темп езды. Необходима подготовка и психологическая, на случай попадания в экстремальную ситуацию. Это может быть связано как с выездом на автомагистрали, полные машин, так и с получением травм на труднопроходимых природных трассах. Определенно важную роль играет выбор и подготовка велосипеда к подобного рода поездкам.  Его параметры зависят и от конкретных условий, в которых вы планируете ездить, и от ваших собственных габаритов, и от того, сколько вы готовы за него выложить. Ваш «железный конь» должен быть достаточно надежным, безопасным и удобным. В противном случае вы с трудом получите удовольствие от велотуризма. Не стоит забывать и про правильную экипировку. Это относится не только к вашей одежде. Необходимо подобрать также подходящий рюкзак, шлем, обувь, перчатки и прочие необходимые аксессуары. Стоит позаботиться также о приобретении самых необходимых инструментов, заранее подумать о еде и достаточном количестве воды, которую вы собираетесь взять. Ну и, конечно же, собрать веселую компанию и продумать интересный и доступный для вас маршрут. Подготовились? Глубокий вдох и – вперед!